Kerstviering op 17 december 2021

Op vrijdagochtend 17 december was onze jaarlijkse 'kerstspecial'.

Het was weer bijzonder!

Er waren gedichten, verhalen, kerstliederen, koffie met heerlijke 'mon-sjoerd-taart' en nog meer lekkers. Wil trakteerde ons op mooie pianoklanken.

Iedereen heeft een waxinelichtje aangestoken aan de grote kaars op de 'lichtjesrots' en er een intentie bij uitgesproken, of het in stilte gedaan. 

Een zelfgemaakt gedichtje was er ook van een koorlid:

Wat is het toch fijn

om bij ons koor te zijn

De warmte, sfeer en verbinding

maakt dat ik vaker zing

Tot slot zongen we met elkaar het lied wat we vorig jaar met de kerstviering voor het eerst zongen:

Zie je lichtjesgeflonker,
Kaarsen aan in het donker,
Een prachtig gezicht, de sneeuw die valt licht
in het witte winterwonderland.

Als je leven donker en zwart is,
en je voelt dat het zwaar in je hart is,
kom zing je dan vrij, en klink, net als wij,
in het witte winterwonderland.

Samen zingen wij zo voor ons leven,
ook al ben ik hier en jij bent daar.
Stemmen klinken, worden doorgegeven,
zo zijn we toch verbonden met elkaar!

Laat het vuur in de haard maar branden,
voel de warmte in je handen,
Zing mee met dit lied, verbind en geniet,
in het witte winterwonderland.

Samen zingen wij zo voor ons leven,
ook al ben ik hier en jij bent daar.
Stemmen klinken, worden doorgegeven,
zo zijn we toch verbonden met elkaar!

Laat het vuur in de haard maar branden,
voel de warmte in je handen,
Zing mee met dit lied, verbind en geniet,
in het witte winterwonderland. 

In het nieuwe jaar hopen we op 14 januari weer bij elkaar te komen.

Een bedankje van Sjoerd van Dijk

 Sjoerd van Dijk, ons oudste lid en inmiddels erelid van ons koor, heeft naar aanleiding van alle feestelijkheden van 26 november jongstleden, het onderstaande geschreven aan de andere koorleden. Maar iedereen mag het wel lezen, vandaar dat we het nu op deze pagina plaatsen.

Geachte medeleden ZvjL, lieve vrienden.

Dat ik op vrijdag 26 november 2021 verheven ben tot ERELID van ons koor ZINGEN voor je LEVEN is en daarnaast ook nog verheven ben tot Super Ambassadeur van Kanker in Beeld, is dunkt mij, wel aanleiding om uit de doeken te doen wie ik eigenlijk ben.

Sjoerd van Dijk dus, geboren op 9 september 1926 te Marrum. (dat ligt boven in Friesland op de kleigrond tegen de Waddenzee aan) Mijn ouder waren gelovige mensen ik heb dan ook een christelijke opvoeding gehad en probeer daar naar te leven en te handelen. Ik ben getogen op de Waddenzee en die heeft mij dan ook mede gevormd en gevoed in het omgaan met dit leven en medemens.

Als schoolkind moest ik al mee de kost verdienen omdat mijn vader was overleden aan kanker, 16 febr. 1937. Ik was toen dus nog maar 10jaar, mijn broer was anderhalf jaar ouder dan ik. Er waren nog niet de voorzieningen zoals nu, onze moeder ging met koffie en thee venten en wij brachten petroleum bij die klanten van vader welke nog waren gebleven. Niettemin heb ik toch nog 8klassen lagere school doorlopen, ja acht klassen. Ik heb dus wel geleerd dat er moest worden gewerkt  om brood op de plank te krijgen. In mijn arbeidzaam leven ben ik vanaf mijn 14^de tot mijn 64^ste jaar: boerenknecht- vlasbewerker- militair- zeeman en  daarna 25 jaar buschauffeur. In al die jaren heb ik veel gezongen, op verschillende koren maar ook wel in kroegen. Van mijn moeders kant is het een zingende familie. Inmiddels was ik  getrouwd met Janke Schippers en woonde ik samen met haar in Nieuweschoot, onder 1dak met haar ouders. Een dubbele woning waar ik, na het overlijden van Janke haar ouders 1 woning van heb gemaakt. Na gelukkige jaren in Nieuweschoot moesten we verkopen omdat ik het werk daar niet meer aankon en Janke aan kanker leed, en kwamen we, na nog 10jaar in Oudeschoot, in een aanleun woning van HermaState terecht. Janke en ik hebben  ook nog jaren samen in een koor gezongen en wel in “Door Eendracht Verbonden” DEV Oudeschoot-Wolvega. Daar ben ik nog 2periodes voorzitter van geweest. Ja en toen in Herema State heb ik me aangemeld bij het Herema koor en daar leerde ik Grytsje Kingma, die het koor leidde, kennen. Dat koortje is, bij gebrek aan zingende leden, ter ziele gegaan.          Ja en toen kwam, door een bericht in de krant, “Zingen voor je Leven”voor mij in zicht. Omdat ik door kanker mijn urineblaas niet meer in mij heb, was ik gerechtigd, en heb ik mij hierbij aangemeld als zanger. Inmiddels is mij gebleken dat je bij ZvjL niet alleen zanger maar vooral in een gelijk gestemde vriendenkring terecht komt. Wat mij dan ook op vrijdag 26 november 2021 totaal onverwacht is overkomen kan ik niet verwoorden. Ik wil dan ook graag jullie allemaal dank zeggen voor wat mij gegeven is en in het bijzonder Grytsje als leiding gevende in dit al.  Ik wil dit relaas graag besluiten met de woorden: het Wezen is mij Gegeven en het Zijn wordt Beloond.

Sjoerd van Dijk

Een prachtige lustrumviering in kleine kring!

Eerste lustrum Zingen voor je leven Heerenveen

 (persbericht)

Het koor Zingen voor je leven Heerenveen vierde afgelopen vrijdag 26 november haar vijfjarig bestaan in de Rinkelbom. Dit vond plaats in kleine kring met alleen het koor en de voorzitter van de landelijke stichting waar het koor onder valt. Oorspronkelijk zou het een groot feest worden voor alle vrienden, familie, bekenden en belangstellenden, maar helaas kon dat door de beperkingen rondom corona geen doorgang vinden. Het grote feest komt later nog. Toch werd er vrijdag echt feest gevierd!

Voorzitter Cora Honing benoemde namelijk het oudste lid van het koor, de heer Sjoerd van Dijk, tot ambassadeur van de stichting Kanker in Beeld. Eerder dit jaar vertegenwoordigde hij op voortreffelijke wijze de koren van ‘Zingen voor je leven’ in een gesprek met koningin Máxima. Met een bos bloemen en een certificaat werd hij in het zonnetje gezet. Vervolgens zette het koor spontaan een lied in, wat speciaal voor Sjoerd gemaakt was. Door Grytsje Kingma, de coördinator en dirigente van het koor, kreeg Sjoerd een oorkonde aangeboden, waarmee hij tot erelid werd benoemd.

Het koor is bedoeld voor mensen die geraakt zijn door kanker, bij zichzelf of bij een naaste. Zingen kan een heerlijke uitlaatklep zijn, het kan troosten en verbinden. Daarnaast is het onderdeel stemexpressie ook essentieel bij de koren van Zingen voor je leven. Stemexpressie biedt de mogelijkheid om je stem te ontdekken en om klank te geven aan je gevoelens. En: iedereen kan zingen!

Het koor zingt iedere twee weken op vrijdagochtend in de Rinkelbom. Interesse om mee te doen? Dit kan vrijblijvend een keer, maar geef je wel van tevoren even op bij Grytsje Kingma, tel.: 0513-551139. 

(De foto's zijn gemaakt door Max van Gelder)

Helaas.... De lustrumviering kan niet doorgaan!

Helaas hebben we moeten besluiten om de lustrumviering op 26 november NIET door te laten gaan, dit in verband met de zorgelijke ontwikkelingen rondom het coronavirus. 

Heel teleurstellend voor ons allemaal, want er zijn al heel wat uren aan voorbereiding in gestoken.

En we hadden ons zo verheugd op een feest met jullie allemaal!

Zodra er een nieuwe datum bekend is, melden we dat hier.

Lustrumviering op 26 november in de Rinkelbom

Blij en verheugd zijn we om alle geïnteresseerden in ons mooie koor te kunnen uitnodigen voor onze eerste lustrumviering:

                                                            UITNODIGING

Op vrijdagochtend 26 november 2021 vieren we het vijfjarig bestaan van ons koor Zingen voor je Leven Heerenveen. ‘Zingen voor je leven koren’ zijn bedoeld voor mensen die door kanker zijn geraakt.

Graag willen we dit lustrum vieren met ieder die zich betrokken voelt bij ons koor: familie, vrienden, bekenden en andere belangstellenden.

U bent vanaf 9.30 uur van harte welkom in de Rinkelbom, Zwanedrift 2 te Heerenveen. In de hal kunt u een informatiemarkt bezoeken en er is koffie met wat lekkers. Daarnaast is er volop ruimte voor ontmoeting.

De lustrumviering in de grote zaal begint om 10.15 uur en duurt tot ongeveer 11.30 uur. Het wordt een verrassend en interactief programma! Napraten en de informatiemarkt bezoeken kan tot uiterlijk 12.15 uur.

Vanwege de geldende maatregelen met een maximaal aantal bezoekers is het noodzakelijk dat we van tevoren weten op hoeveel gasten we kunnen rekenen. Wilt u ons daarom laten weten of u komt? U kunt zich aanmelden via grytsjemuzyk@solcon.nl of telefonisch via 0513 – 551139. Vergeet niet dit op tijd te doen, want… vol is vol.

We kijken uit naar een onvergetelijke lustrumviering!

Namens alle koorleden,

Thessa van Limburg & Grytsje Kingma

Een ervaringsverhaal van één van de koorleden

 Anton Ripassa schreef het volgende:

In mijn ouderlijk gezin was veel muziek en mijn moeder was diegene die veel zong.

Mijn vader kon niet zingen, maar hij “bromde” zachtjes vrolijk mee!

Zingen heeft mij altijd aangetrokken. In de loop van mijn leven heb ik enige koren “versleten”, om kennis te maken met meer soorten liederen.

Binnen de familie en vriendenkring leerde ik kanker kennen, in al zijn vormen en wat die met mensen kon doen.

Toen ervoer ik dat buitenstaanders, ondanks hun goedbedoelde medeleven, zich niet helemaal konden verplaatsen in de personen die door kanker getroffen waren. Begrijpelijk.

Ik las de advertentie van de “Stichting Kanker in Beeld”, dat een korennetwerk als onderdeel had. Daarin werd uitgelegd dat “zingen een stem geeft”.

Dat zingen de deelnemers een gevoel van leven geeft!

Omdat ikzelf prostaatkanker heb gehad, raakte de gezegde: “Een gevoel van leven geven!” 

mij heel diep. “Een gevoel van leven”, machtig geformuleerd!

Na contact met Grytsje Kingma, ben ik eerst één keer geweest om me te oriënteren.

Wat mij toen opviel waren de gezichten van de koorleden, die glansden als er iets moois gebeurde tijdens het zingen.

De warme sfeer en blijheid onderling was mooi om mee te maken.

Later maakte ik mee dat er ruimte was voor het delen van ervaringen, reflectie, expressie en een warm begrip voor elkaars situatie.

Door samen te zingen denken ze even niet aan de gevoelens van paniek, angst, boosheid of rouw. Men is in een groep van gelijkgestemden!

Als iemand even moet gaan zitten, even de emoties de baas zijn, schrikt niemand daarvan!

Er hoeft niets uitgelegd te worden. Troosten, als daar behoefte aan is!

Er is beslist géén sfeer van spanning bij de koorleden, integendeel.

Er is veel humor en er wordt zelfs veel gelachen, samen en onderling!

 

Het zingen in het koor “Zingen voor je Leven”, is één van de beste dingen die mij zijn overkomen! De verbinding tussen zingende mensen is heel groot!

De tweewekelijkse repetities zie ik altijd met een zeker “verlangen” tegemoet!!

 

Anton Ripassa

 

Zingen voor je leven Heerenveen in de bibliotheek!

 Op zaterdag 11 september deed het koor mee aan het Cultuurpleinfestival. Overal in Heerenveen en omstreken was het een drukte van belang wat culturele mogelijkheden betrof. In de bibliotheek heeft het koor opgetreden van 11.30 tot 12.00 uur. Het was slechts een half koor... (door omstandigheden kon niet iedereen aanwezig zijn) maar dat mocht de pret niet drukken. We hebben kunnen laten zien dat er veel gelachen wordt en dat we een fijne band met elkaar hebben, door het zingen en door de achtergrond van de deelnemers. Er is begrip voor elkaars situatie omdat men weet van elkaar hoe het is. Zingen is een heerlijke uitlaadklep! 

Op 11 september doen we mee aan het Cultuurpleinfestival!

 Op zaterdag 11 september is er van alles te doen, zien en horen in de gemeente Heerenveen aan cultuur.

Ook het koor Zingen voor je leven Heerenveen doet er aan mee.

Om 11.30 uur zijn we te beluisteren in de Openbare Bibliotheek aan het Kuperusplein in Heerenveen. 

Toegang is uiteraard gratis, je kunt zo binnenlopen om even wat liedjes te beluisteren. Een mooie manier om kennis te maken met het koor en met onze muziek. Tegen 12.00 uur is het weer afgelopen.

Daarna is er nog een halfuurtje Fryske muzyk van troubadour Grytsje Kingma.

Op 10 september start het koor weer

Het koor gaat weer van start op 10 september.

De data voor het komende seizoen zijn: 10 en 24 september, 8 en 22 oktober, 12 en 26 november, 17 december. Doorgaans de tweede en de vierde vrijdagochtend van de maand. Tijdstip: van 10 tot 12 uur (inloop vanaf 9.45 uur), in lokaal 10 van de Rinkelbom, Zwanedrift 2 te Heerenveen. 

Wil je een keer (vrijblijvend) meedoen om te kijken of het koor iets voor jou is?

Neem dan even contact op met Grytsje Kingma, de coördinator van het koor. Tel.: 0513 - 551139 of grytsjemuzyk@solcon.nl. 

Afsluiting van het seizoen met de Zangpicknick!

 Zangpicknick!

Het seizoen afsluiten terwijl we elkaar pas twee weken geleden weer voor het eerst fysiek konden ontmoeten, dat lijkt wat tegenstrijdig. Toch hebben we op alle 18 geplande data onze zangochtenden gehad, al was het dan de meeste keren via whatsapp en Zoom. Eigenlijk is er heel veel gedaan en gebeurd in het afgelopen seizoen: er zijn aan de hand van thema’s verhalen geschreven, foto’s gedeeld, liedjes opgenomen op filmpjes, eindeloos veel whatsapp-berichten verstuurd. En niet te vergeten: onze Sjoerd mocht met de koningin spreken over ons koor!

Toch waren we nooit compleet, er waren altijd wel enkele deelnemers niet bij de zangochtenden. Vanwege technische hobbels (geen computer, geen smartphone) of vanwege andere omstandigheden. Daarom was het heel bijzonder voor het hele koor, dat we er op 25 juni wèl allemaal waren! Bij Jelle en Grytsje in de tuin was het een groot feest. Een feest van ontmoeting, bijpraten, koffie met veel lekkers, samen zingen en klinken, samen lekker smullen van alle heerlijkheden die door iedereen meegebracht waren. Ook lieten verschillende deelnemers een solo-act horen. Dat was zowel humoristisch als diep ontroerend.

Een paar reacties van de deelnemers: ‘Wat heb ik een ongelooflijk fijne ochtend gehad!’ ‘Verbinding door zingen, het delen van emoties, vrolijke verhalen, mooie herinneringen en zware tijden. Alles kwam aan bod tijdens onze zangpicknick. Respect voor Grytsje die het heeft georganiseerd en voor Wil die ons muzikaal begeleidt’. ‘Zingen voor je leven, ons zangkoor, is als een WARM BAD’. ‘Samen (be)LEVEN’. ‘De zangpicknick was een blijk van warme vriendschap en oprechte belangstelling voor elkaar. Heel fijn!’ ‘Een ochtend met prachtige herinneringen!’ ‘Dat alle koorleden er waren zegt al genoeg…’ ‘Bij het Zingen voor je levenkoor voel je je heel erg welkom en thuis’.

Voor elke deelnemer was er een A4-tje om voor in de map te doen, met daarop een groot hart, waarop alle namen en foto’s van de deelnemers staan. Zo heb je in één oogopslag alle gezichten van het koor voor je.

De ochtend vloog voorbij… maar wat was het goed om zo weer bij elkaar te zijn!

Sjoerd in de Leeuwarder courant!

Ons oudste koorlid, Sjoerd van Dijk (94), is onlangs geïnterviewd door de Leeuwarder Courant.

Ze waren nieuwsgierig hoe een koor in deze coronatijd toch kan blijven zingen. De journalist heeft een online zangochtend meegemaakt bij Sjoerd van Dijk thuis. En ook heeft hij mij (Grytsje) geïnterviewd, om een goed beeld te krijgen van wat we als koor op afstand doen.

Hier is het artikel te lezen:

http://www.e-pages.dk/lc/4492/article/1309467/28/1/render/?token=72d7bf61994984e39ee69638441719ed&vl_app_id=nl.lc.areader&vl_app_version=7.0.14&vl_platform=android

Twee online workshops in verband met Wereldkankerdag

 Op 4 februari was het Wereldkankerdag. Voor de koren van Zingen voor je leven een prachtige mogelijkheid om bekendheid te geven aan wie we zijn en wat we doen. Helaas was het nu niet mogelijk om een Open Ochtend te houden. Deze keer is gekozen voor twee online workshops, eentje op zaterdagmiddag 6 februari en de andere op maandagavond 8 februari. Het ging via Zoom, voor mijzelf was dit een nieuwe ervaring (en heel leerzaam!). Hieronder een verslag over deze workshops:

In het kader van Wereldkankerdag werden er vanuit Zingen voor je leven Heerenveen een tweetal online workshops aangeboden. Het was een mogelijkheid om kennis te maken met het koor van Heerenveen, met de muziek, de werkwijze en met Grytsje Kingma, de zangleidster en coördinator van het koor. Er werden filmpjes gedeeld waarin het koor in actie was (filmbeelden van voor de coronatijd) en filmpjes die gebruikt zijn bij de online zangochtenden zoals die momenteel via whatsapp worden gehouden. Het koor zelf gebruikt (nog) geen Zoom, maar de workshops waren wel via Zoom. Omdat er ook enkele koorleden meededen, was dit een leuke manier om eens te proeven hoe dat nu werkt met Zoom. Het pakte erg leuk uit! Vooral in de tweede workshop werd er veel gezongen, waarbij de deelnemers dan gemute waren en thuis wèl mee konden zingen. Grytsje zong bij de begeleidingsbanden van muzikaal begeleider Wil van Eekeren. Op een aantal van deze banden zingt hij ook, en dus waren er toch voor de deelnemers twee stemmen om mee te zingen. Ook pakte ze af en toe haar gitaar er bij. Natuurlijk zou het het mooist zijn om elkaar in levende lijve te ontmoeten! Maar een bijkomend voordeel van deze workshops was toch, dat er deelnemers uit Hilversum, Rotterdam, Utrecht, Slagharen en Sneek mee konden doen. De deelnemers kregen na afloop in een e-mail een overzicht van alle getoonde filmpjes, zodat men deze later zelf nog eens kan bekijken/beluisteren om mee te zingen.

Nog steeds online zangochtenden...

Het is bijzonder jammer dat we nog steeds niet bij elkaar kunnen komen! We willen zo graag zingen en elkaar ontmoeten. Gelukkig kunnen we wel contact houden via whatsapp, e-mail, telefoon en dat doen we dan ook. 

De 'online zangochtenden' op vrijdagmorgen houden we er voorlopig nog even in. Wat doen we op zo'n ochtend? En hoe gaat het in z'n werk?

Iedereen van het koor die een smartphone heeft en die mee wil doen, zit op vrijdagmorgen tegen tienen klaar met de telefoon en de zangmap. Sommigen zijn er al eerder en sturen alvast berichtjes of een foto van een lekkere kop koffie, van het uitzicht of van de hond. Wat men maar wil delen! Vanaf 10 uur begint het programma. Ik heb meestal wat filmpjes gemaakt van tevoren met wat inzingoefeningen. Of ik heb filmpjes op YouTube gezocht met inzingers, of korte oefeningen. Daarna komen de liedjes uit de map aan bod. Meestal maakt Wil bij één of twee van de liedjes een mooie begeleiding, die op dat moment gedeeld wordt. Zo zijn we dan toch met elkaar aan het zingen, ook al horen we elkaar niet. Maar dat is ook niet helemaal waar... soms wordt er een spraakberichtje gestuurd waarop het betreffende koorlid meezingt. Er is altijd een vrolijke 'uitzinger' aan het eind, zo'n lied wat je nog lekker mee kunt galmen de rest van de dag.

Later op de dag stuur ik via e-mail een overzicht van alle filmpjes die voorbij zijn gekomen en in de bijlage de begeleidingsbestanden die Wil heeft gemaakt. Zo kan ieder, ook degenen die geen smartphone hebben of die er op het moment zelf niet bij konden zijn, het later nog eens terugluisteren.

We hebben twee keer een thema gekozen. De eerste keer konden de mensen iets schrijven of delen over 'De zee', de tweede keer was het onderwerp 'Je eigen weg kiezen'. Alle bijdragen zijn bij elkaar gezet in een word-bestand, en naar iedereen gemaild.

Het is apart... een koor wat van alles doet, behalve met elkaar zingen!

Zingen in het winterwonderland!

 Onze clip is klaar!

Je kunt het hier zien:

  https://youtu.be/TogQBu6ZqoU

Dit is de tekst van het lied: 

Zingen in het winterwonderland

Zie je lichtjesgeflonker,
Kaarsen aan in het donker,
Een prachtig gezicht, de sneeuw die valt licht
in het witte winter wonderland.

Als je leven donker en zwart is,
en je voelt dat het zwaar in je hart is,
kom zing je dan vrij, en klink, net als wij,
in het witte winterwonderland.

Samen zingen wij zo voor ons leven,
ook al ben ik hier en jij bent daar.
Stemmen klinken, worden doorgegeven,
zo zijn we toch verbonden met elkaar!

Laat het vuur in de haard maar branden,
voel de warmte in je handen,
Zing mee met dit lied, verbind en geniet,
in het witte winter wonderland.

Samen zingen wij zo voor ons leven,
ook al ben ik hier en jij bent daar.
Stemmen klinken, worden doorgegeven,
zo zijn we toch verbonden met elkaar!

Laat het vuur in de haard maar branden,
voel de warmte in je handen,
Zing mee met dit lied, verbind en geniet,
in het witte winter wonderland.

 

© Grytsje Kingma,  2020